65 yaş ve üzeri kişilere pandemide sağlıklı kalma önerileri

65 yaş ve üzeri kişilere pandemide...

20 Ocak 2021, 19:41 0 Yorum

65 yaş üstü insanlar uzun zamandır pandemi ve kısıtlamalar nedeniyle evden dışarı çıkamıyor. Bu durumun 65 yaş üzeri kişilerin hareketsiz olmasına ve buna bağlı olarak da kilo almasına sebep olduğunu dile getiren İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, “COVID-19 özellikle kronik hastalığı olanlarda ve yaşlılarda maalesef daha ağır seyrediyor. Buna bağlı iyileşme süresi de daha uzun oluyor. Bu sebeple tek ve en önemli öneri hastalığa yakalanmamak. Özellikle 65 yaş ve üzeri mutlaka evde kalmalı ve izole olmaya devam etmeli, dengeli beslenmeli ve ilaçlarını düzenli kullanmalı” hatırlatmasında bulundu.

Sağlık çalışanlarına yönelik ilk doz aşılamada sona gelindi

Sağlık çalışanlarına yönelik...

19 Ocak 2021, 15:57 0 Yorum

Koronavirüs Bilim Kurulunun tavsiyeleri doğrultusunda, Sağlık Bakanlığınca belirlenen "Kovid-19 Aşısı Ulusal Uygulama Stratejisi"ne göre, 14 Ocak'ta ülke genelinde başlatılan aşılama çalışmaları devam ediyor.

Kocaeli Üniversitesinde Kovid-19 İle Mücadelede Yatak İhtiyacı Büyük Oranda Azaldı

Kocaeli Üniversitesinde Kovid-19...

10 Ocak 2021, 12:59 0 Yorum

- Kocaeli Üniversitesinde (KOÜ), yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle ayrılan yatak kapasitesine ihtiyacın, büyük oranda azaldığı bildirildi.

"Ağrılarım gripten daha şiddetliydi"

04 Ocak 2021, 11:27 0 Yorum

Kocaeli'de evinde ilaç tedavisiyle yeni tip koronavirüsü (Kovid-19) yenerek görevine dönen Dilovası Belediye Başkanı Hamza Şayir, şikayetlerinin grip belirtileriyle aynı olduğunu ancak daha şiddetli ağrılar hissettiğini söyledi.

Kocaeli  Hamza için seferber oldu.

Kocaeli  Hamza için seferber...

02 Ocak 2021, 11:41 0 Yorum

Başiskele de yaşayan SMA 1 hastası Hamza için Umut Elçileri 4 gün boyunca farklı etkinlikler düzenleyerek kampanyanın duyulur olması için çeşitli programlar düzenlediler.

41 SANAT HAMZA BEBEĞE IŞIK OLUYOR

41 SANAT HAMZA BEBEĞE IŞIK OLUYOR

01 Ocak 2021, 16:42 0 Yorum

Kocaeli genelinde Görsel Sanatlar Öğretmenleri yaklaşık 4 yılı aşkın süredir devam ettirdikleri sosyal sorumluluk faaliyetleri ve Plastik Sanatlar Sergileri ile farkındalık yaratıyor.

banner933
Salgın döneminde kadınlara çevrimiçi diyetisyen hizmeti

Salgın döneminde kadınlara...

01 Ocak 2021, 13:00 0 Yorum

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, salgın sürecinde evlerinde kalan kadınlar için sosyal medya hesapları üzerinden eğitimler veriyor. Bu kapsamda diyetisyenler, çevrimiçi olarak kadınların merak ettikleri soruları cevapladı.

Yılbaşı gecesi için beslenme önerileri

Yılbaşı gecesi için beslenme...

28 Aralık 2020, 11:29 0 Yorum

2020 yılının bitimine sayılı günler kaldı. Bu yıl pandemi nedeniyle yeni yıla evlerde, çekirdek aileyle, küçük bir kutlama ile gireceğiz. Evlere kapanılan bugünlerde fiziksel aktivitenin azalması ve beslenme düzeninin olumsuz yönde değişmesinin pek çok kişiye fazla kilolar aldırdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Bunun sonucunda da sadece fiziksel değişim değil, sağlığın bozulması ve en önemlisi bağışıklık sisteminin zayıflaması ile karşı karşıya kaldık. Biliyoruz ki virüse karşı alacağımız önlemlerden biri de vücut direncimizi güçlü tutmak. Şartlar ne olursa olsun bu süreçte bile sağlıklı beslenme ve evde egzersiz yapmak çok önemli” açıklamasında bulundu.

Yukarı Çık

banner376

banner375

banner377

banner981